অনেক সময় মনে প্রশ্ন আসতে পারে যে, মানসিক স্বাস্থ্য কি শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ? উত্তর হচ্ছে- হ্যাঁ, মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মতে, "স্বাস্থ্য হলো শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিক সুস্থতার একটি সম্পূর্ণ অবস্থা।" এর মানে...